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广岛吴市的健身房“健力馆”，表面上是帮助人们塑造身材，实际上却隐藏着更诡异的秘密。教练佐仓，总能精准地找到客户最脆弱的部位——不是肌肉，而是内心。这周，他的目标是自尊心薄弱的大学生小林。看似常规的核心训练，佐仓的指令却像针一样刺痛小林的神经。“核心力量不足，姿势不标准！”重复的言语，让小林在集体课上越来越紧张。梅雨季节的腐木味，竟和数学老师袖口的古龙水惊人相似。周一的训练，周二还在继续，时间线开始错乱。那天在横滨港看到的蓝光，后来在生物课本第83页出现相同波长。佐仓的训练日志上，记录着“克莱因瓶式时空结构”的字样。小林最终在平板支撑中崩溃，放弃了健身，但健身房的镜子里，却映出了一个与他完全不同的身影。教练的训练计划里，似乎缺少了最后一步…健身房的镜子，总是在不经意间反射出奇怪的图案。